SAIBA DISTINGUIR ENTRE, O QUE VOCÊ PODE CONTROLAR E O QUE NÃO PODE

A felicidade e a liberdade começam
com a clara compreensão
de um princípio :
algumas coisas estão sob nosso
controle e outras não estão.

Só depois de aceitar esta
regra fundamental e aprender
a distinguir entre o que
podemos e o que não podemos
controlar é que a tranquilidade
interior e a eficácia
exterior tornam-se possíveis.

Sob nosso controle estão
as nossas opiniões, aspirações,
desejos e as coisas
que nos causam repulsa
ou nos desagradam.

Essas áreas são justificadamente
da nossa conta porque estão
sujeitas à nossa influência direta.

Temos sempre
a possibilidade de escolha
quando se trata do conteúdo
e da natureza de
nossa vida interior.

Fora de nosso controle,
entretanto estão as coisas
como o tipo de corpo que temos,
se nascemos ricos ou
se tiramos a sorte grande
e enriquecemos de repente,
a maneira como somos vistos
pelos outros ou qual
é a nossa posição na sociedade.

Devemos lembrar que estas
coisas são externas e,
portanto, não dependem de nós.

Tentar controlar ou mudar
o que não podemos só resulta em
aflição e angústia.

Lembre-se :
as coisas sob nosso poder
estão naturalmente à nossa disposição,
livres de qualquer restrição
ou impedimento.

As que não estão,
porém, são frágeis,
sujeitas a dependência ou
determinadas pelos caprichos
ou ações dos outros.

Lembre-se também do seguinte:
se você achar que tem domínio
total sobre as coisas que
estão naturalmente fora
de seu controle,
ou se tentar assumir as
questões de outros como
se fossem suas,
sua busca será distorcida
e você se tornará uma
pessoa frustrada,
ansiosa e com tendência
para criticar os outros.

Nota:
Trecho extraído do Livro " A ARTE DE VIVER"
Epicteto
Editora Sextante
página 14

Transcrição por Vera Mussi
Ensinamentos de Epicteto
(Nº 01)
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Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 14 de Outubro de 2.010.