A ALEGRIA NOSSA DE CADA DIA

Quando você quer fazer um jardim, 

você precisará,

antes de qualquer coisa, 

criar as condições que permitam o

plantio das flores que desejar 

que cresçam nele.

Você precisará também aceitar 

o fato de que cada espécie tem as

suas próprias características e exigências.

Seria pouco provável que plantas 

aquáticas sobrevivessem 

num solo seco;

como também uma planta de clima 

frio teria poucas chances de manter-se

saudável em um local de clima 

muito quente.

Nossas emoções 

são como as plantas; 

elas também 

necessitam de condições

adequadas para que, 

quando desencadeadas, 

possam manter-se dando o

colorido em nossa personalidade.

Se for a alegria 

que buscamos para nós, 

vamos precisar criar as

condições para que ela 

surja e permaneça.

Quando acumulamos mágoas, 

quando estacionamos nossas lembranças

numa época má que já passou, 

estamos, sem perceber,

impedindo a manifestação da alegria.

Quem quiser manter-se alegre, 

deverá primeiro livrar

seu coração das antigas cicatrizes, 

pois elas são como

parasitas que absorvem só para 

si toda a energia,

toda a vitalidade daquele 

que a hospeda.

Sempre existe uma forma de 

afastar um mau pensamento.

Muitas são as maneiras de fazê-lo. 

Algumas pessoas cantam,

outras rezam, 

outras concentram a atenção 

na própria respiração.

Descubra a que é mais 

apropriada para você.

No início parecerá difícil, 

mas aos poucos você criará o hábito e,

quando perceber terá encontrado 

a fórmula para cultivar a alegria.

Lembre-se:

A alegria verdadeira vem 

de dentro de nós!

TEXTO: Senhora da Lua

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Texto lido no programa 

"Madrugada Viva Liberdade FM" 

no quadro 

"Momento de Reflexão" 

no dia 23 de Maio de 2.013.