A emoção da gratidão

Não se sinta desencorajado 

quando o ambiente é de pessoas 

duronas que insistem 

em considerar que as pessoas 

não fazem mais do que a obrigação.

Agradeça, 

dê exemplo e tente 

instilar um pouco dessa 

emoção maravilhosa que 

é se sentir grato 

e expressar a gratidão.

Diz a autora Melody Beattie 

que a gratidão dá sentido 

ao nosso passado, 

traz paz ao nosso presente 

e cria uma visão para 

o amanhã.

Não seria a gratidão uma 

ponte para essa jornada, 

que por vezes nos deixa de joelhos, 

mas na maioria das ocasiões, 

nos faz sentir grato simplesmente 

por estar vivos, 

saboreando desse 

exato momento.

Eu não tenho que esperar 

ou perseguir momentos 

bombásticos para me sentir grato. 

A alegria de viver, 

e as graças que recebemos 

nos atingem em pequenas doses, 

em porções quase imperceptíveis.

É preciso estar atento, 

com a mente aberta e 

o coração receptivo 

para perceber.

Temos uma tendência 

a nos desapontarmos com 

muitas situações, 

e quando isso acontece, 

devemos atentar para 

particularidades que ativam 

a nossa gratidão.

Nem tudo dá errado, 

há sempre algo que deu 

muito certo. 

Reconheça, 

se sinta grato, 

expresse a gratidão.

Quando tratamos 

da educação dos filhos, 

o exemplo fala muito forte. 

Expressa a gratidão também 

como forma de exemplo, 

e estimule que façam o mesmo. 

Lembre-se que não é uma 

atitude natural, 

e os pequenos precisam 

aprender.

Temos o ímpeto de achar 

que conseguimos tudo com 

o nosso próprio esforço, 

e que não precisamos agradecer 

a nada e a ninguém.

Até parece que conseguimos 

tudo em profundo isolamento.

Somos seres gregários, 

nos apoiamos uns nos outros 

e precisamos desse calor humano. 

Ajudamos e somos ajudados, 

e nos sentimos bem assim.

Agradecer e ser feliz 

são conjugados juntos. 

Tenha sempre essa emoção 

em grande alta, 

busque, 

saboreie e estimule.

TEXTO DE: R.S. Beco

* * * * *

Texto lido no programa 

"Madrugada Viva Liberdade FM" 

no quadro 

"Momento de Reflexão" 

no dia 11 de Junho de 2.014.

* * * * *

AJUDE-NOS A AJUDAR

Só de clicar nos links 

de propagandas 

deste blog você ajuda a 

Campanha Natal Solidário 

que promovemos ha 20 anos.