Deixe que tudo passe através de si...
Pratique primeiro,
com pequenas coisas.
O alarme do carro,
o ladrar do cão,
os gritos das crianças,
o engarrafamento.
Em lugar de
ter uma parede de
resistência por dentro,
que é atingida
constante
e dolorosamente por
coisas que
«não deviam estar
a acontecer»,
deixe que tudo passe
através de si.
Alguém lhe diz algo
rude ou com intenção
de o magoar.
Em vez de entrar
numa reação inconsciente
ou em negativismos,
por exemplo com ataques,
defesas ou recuos,
deixe que passe
imediatamente
através de si.
Não ofereça resistência.
É como se não
existisse ninguém a quem
magoar.
Isso é perdão.
Deste modo,
você torna-se invulnerável.
Pode dizer na mesma
a essa pessoa que
o comportamento
que está a ter é
inaceitável,
se decidir que assim é,
mas essa pessoa já
não tem o poder
de controlar o seu
estado interior.
Nessa altura,
você tem o controlo
sobre si mesmo
e não é controlado
por outra pessoa.
E também não é a
sua mente que o dirige.
Seja o alarme do carro,
uma pessoa mal-educada,
uma enchente,
um tremor de terra
ou a perda
de todos os bens,
o mecanismo de
resistência é o mesmo.
AUTORIA: Eckhart Tolle
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 07 de Setembro
de 2.015.
* * * * *
AJUDE-NOS A AJUDAR
Só de clicar nos links
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Campanha Natal Solidário
que promovemos
há 21 anos.
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ou em negativismos,
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Não ofereça resistência.
É como se não
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magoar.
Isso é perdão.
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Pode dizer na mesma
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o comportamento
que está a ter é
inaceitável,
se decidir que assim é,
mas essa pessoa já
não tem o poder
de controlar o seu
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Nessa altura,
você tem o controlo
sobre si mesmo
e não é controlado
por outra pessoa.
E também não é a
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ou a perda
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resistência é o mesmo.
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